Vorspeisen · 14. Oktober 2024

Diese Kürbiscremesuppe ist nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, sondern auch wunderbar cremig und sättigend – der perfekte Seelenschmeichler für kalte Tage!

Nachspeisen · 24. Juni 2024

Unser Karottenkuchen enthält keinen raffinierten Zucker, schmeckt aber trotzdem durch die Datteln und das natürliche Aroma der Karotten herzhaft süß und saftig. Das Frostig aus Kokosraspeln bringt noch zusätzlich eine frische Note.

Hauptspeisen · 24. Juni 2024

Wir essen gerne Fisch und suchen deshalb immer neue Variationen. Dieses Gericht ist sehr mild im Geschmack, einfach zuzubereiten und kalorienarm und eignet sich perfekt für ein leichtes Abendessen.

Hauptspeisen · 20. Mai 2024

Unser Wok-Rezept mit Schweinefleisch und Gemüse ist ein buntes, fettarmes Gericht, ist schnell zubereitet und schmeckt ausgezeichnet. Es eignet sich auch sehr gut, wenn noch ein paar Karotten und Zucchini im Kühlschrank übrig sind.

Vorspeisen · 13. Mai 2024

Die Fenchel-Karotten-Suppe ist eine köstliche Suppe, die den süßen Geschmack von Karotten mit dem aromatischen und leicht anisartigen Geschmack von Fenchel kombiniert. Fenchel wirkt außerdem beruhigend auf den Margen-Darm-Trakt. Ideal für alle, die den äußerst nährstoffreichen Fenchel auch mal abseits des klassischen Tees ausprobieren wollen.

Hauptspeisen · 13. Mai 2024

Der Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf ist eine köstliche Kombination aus Tomatensoße Faschiertem, zarten Kartoffelscheiben und süßen Karotten, geschichtet und überbacken mit Käse. Es ist eine gute Alternative zur klassischen Lasagne, da keine Nudeln und Béchamelsauce verwendet werden.

Hauptspeisen · 06. Mai 2024

Das Kartoffel-Karfiol-Curry, auch bekannt als Aloo Gobi, ist ein köstliches, würziges Gericht der indischen Küche. Wir geben gerne Kichererbsen dazu, und oft auch Karotten und/oder Melanzani, um das Gericht noch "bunter" zu machen.